Наде сорок лет, и она — успешный хирург, специализирующийся на отоларингологии. Проблема в том, что, спасая чужие уши и носы, она абсолютно потеряла связь с тем, что творится внутри неё самой. Она разбирается в том, как устроены чужие чувства, но собственные эмоции заглушила давным-давно. Возможно, она никогда их и не слушала. Муж Борис ушёл два года назад — ему надоела обыденность, хотя официально брак всё ещё существует. Надя растит дочь Оливию, а живёт вместе с ними в квартире, где раньше всем заправляла свекровь. Сейчас ей остро не хватает воздуха. Ей кажется, что она должна увидеть: любовь никуда не делась, она повсюду. В её жизнь входят шесть «уроков нежности». Пройдя каждый, она сможет заново найти себя, научиться говорить вслух то, что на душе, и обрести пусть маленькую, но собственную надежду.